Un life coach è un tipo di professionista che aiuta le persone a fare progressi nella loro vita per raggiungere una maggiore realizzazione. I life coach aiutano i loro clienti (coachee) a migliorare le proprie relazioni, carriere e vita quotidiana.

Come life coach posso aiutarti a chiarire i tuoi obiettivi, identificare gli ostacoli che ti trattengono e quindi elaborare strategie per superare ogni ostacolo. Nel creare queste strategie, partirai dalle tue abilità e i tuoi doni unici. Aiutandoti a sfruttare al meglio i tuoi punti di forza, in qualità di life coach fornisco il supporto di cui hai bisogno per ottenere un cambiamento duraturo.

Molte persone cercano life coach come guida nella navigazione in un cambiamento significativo della vita, come intraprendere una nuova carriera. In molti casi, tuttavia, le persone si rivolgono ai life coach semplicemente per un aiuto nella costruzione di una vita più felice e significativa.

Negli ultimi anni, i life coach hanno acquisito una notevole presenza nel mainstream. In effetti, un numero crescente di creativi, dirigenti e imprenditori sta ora collaborando con i life coach per raggiungere il successo nella propria vita professionale e personale.

Ci sono una serie di indicazioni che lavorare con un life coach potrebbe essere utile per te.

Alcuni life coach adottano un approccio più generale e onnicomprensivo, ma ce ne sono anche molti che si specializzano e si concentrano sull’aiutare le persone in aree specifiche. Alcuni dei diversi tipi di life coach includono:

Sebbene ci possano essere alcune sovrapposizioni nei vantaggi di lavorare con un life coach e partecipare alla psicoterapia con un terapeuta autorizzato, questi professionisti hanno ruoli distinti e servono scopi unici.

A differenza dei life coach, i terapisti e altri professionisti della salute mentale si concentrano sulla guarigione, sul trattamento delle condizioni di salute mentale e sull’aiutare le persone a superare traumi e altri problemi del loro passato. Mentre lavorare con un life coach può aiutarti ad affrontare alcuni problemi irrisolti, i life coach non possono trattare i disturbi dell’umore, i disturbi d’ansia, la dipendenza o qualsiasi altra condizione di salute mentale.

Uno dei principali vantaggi di lavorare con un life coach è la capacità di acquisire una prospettiva fresca e informata sui problemi che affronti. Oltre a offrire nuove informazioni sulle sfide, nel mio ruolo di life coach posso aiutarti a sbloccarti dagli schemi negativi che potrebbero ostacolare il tuo successo.

Il mio essere un life coach è diventare un mezzo, uno strumento, per colmare il divario tra le circostanze attuali e la vita che vorresti condurre. Di seguito sono riportati alcuni dei risultati positivi che potrebbero derivare dall’unione delle forze con un life coach:

Inoltre, le persone spesso si accoppiano con i life coach per superare le barriere che possono interferire con la ricerca di un partner/compagno. Molte persone si rivolgono anche ai life coach per un aiuto nell’identificare la loro passione e ritagliarsi il loro percorso di carriera ideale.

Poiché le sessioni si svolgono in genere su base regolare per un periodo di tempo prolungato, i life coach possono garantire che i loro clienti stiano implementando ciò che è necessario per sperimentare un cambiamento significativo.